コーヒーの代わりに選んだ黒豆茶

三連休もあっという間に終わりましたね。

コーヒーが大好きで、毎朝飲むし、職場にも持参して、1日2杯は必ず飲んでます☕️

夕飯後にも本当は飲みたいけれど、お年頃の私はカフェイン摂りすぎも気になるし。

ということで、最近は保温ポットに黒豆茶のパックを入れてお湯出しで手軽に飲んでます。

🫘黒豆茶のいいところ🫘

ノンカフェイン： 夜寝る前でも飲めるから、リラックスタイムに最高。

エイジングケア： 黒豆のポリフェノール（アントシアニン）は50代の強い味方。

とにかく「美味しい」： 香ばしくてくせになる味。

眠る前に黒豆茶で身体温めると、寝つきも良くなった気がします。

この楽天の黒豆茶オススメです😊

ブログのタイトルにもあるように、夕飯の後に寝落ちする日も多々あるんですけどね😆

寝落ちすると、夜中に目が冴えてなかなか寝つけない悪循環を黒豆茶で少しでも断ちたい私。ポチッと応援してください。